Oferuję Państwu zajęcia hatha jogi:

 

zajęcia poranne i  zajęcia popołudniowe.

 

Zajęcia po wakacjach od 1 września 2016 w czwartek !!!!

Wszystkie grupy zgodnie z harmonogramem

 

Hatha joga to ćwiczenia fizyczne oraz oddechowe, które:
wzmacniają i uelastyczniają ciało
– są znakomitym remedium na bóle kręgosłupa

relaksują system nerwowy
– dają ćwiczącemu poczucie spokoju
i zadowolenia

poprawiają koncentrację

Posiadam profesjonalny sprzęt.
Zapraszam na matę!

 

 

 

                                                                                      Prowadzę zajęcia indywidualne!

 

classes in English available:-)

 

 

 

 

Akceptuję karty:

                      

                                                                                                       

                                                                                                        

                                                                                                                      MultiSport